Tener un conflicto con alguien significativo suele acarrea preocupación, angustia, bronca, incluso desvelos. Poder gestionarlos constructivamente trae alivio y bienestar emocional, y también puede mejorar las relaciones y traer ganancias nuevas.
Conocé cómo hacerlo

La Salud del corazón y la moda de la suplementación, ¿Son necesarios?
Mantener un corazón saludable es fundamental para una vida larga y activa.

Algunos consejos para cuidarlo

Solemos creer que los síntomas cardíacos son iguales para hombres y mujeres.
¡Error! Las mujeres presentan síntomas diferentes que los varones.

Si los podés reconocer, llegás antes a la consulta médica.

La limpieza entre los dientes es comúnmente olvidada en la rutina de cuidado oral. Para una boca saludable es importante limpiar todas las caras de los dientes y encontrar una técnica de limpieza interdental que se ajuste a ti.

Todo lo que necesitás saber
Descargá la guía y obtené toda la información.

Compartila con tus seres queridos.

LALCEC ofrece un taller diseñado para ofrecer apoyo y orientación a los cuidadores y a quienes acompañan a sus seres queridos en el proceso de afrontamiento del cáncer. Se abordan estrategias sobre cómo cuidar nuestra salud para cuidar a otros.

Taller virtual y gratuito. Inscribite acá

Los investigadores están evaluando el beneficio del ejercicio para retrasar el deterioro cognitivo leve en adultos mayores y mejorar la función cerebral en las personas mayores con riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.
Enterate más