La llegada de un bebé conlleva sentimientos intensos. Amor, alegría, ilusión, puede traer también frustración, tristeza y ansiedad. Reconocé las señales de la depresión posparto y cómo encontrar apoyo.
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Adiccion a las pantallas
El uso excesivo de dispositivos puede afectar el sueño, la concentración, el estado de ánimo y las relaciones personales. ➡️ Completá esta breve encuesta en solo 2 minutos para conocer tu nivel de bienestar digital y descubrir estrategias para mejorar tus hábitos con las pantallas.
Día de las infancias
¿Cómo educar a niños, niñas y adolescentes sin violencia? En cada etapa de su vida, niños niñas y adolescentes tienen características distintas. Los consejos de UNICEF para cada edad pueden ayudarnos a saber qué esperar y qué exigirles a la hora de educar y poner límites sin violencia.
Alimentación Antinflamatoria: ¿Por qué es tan importante?
Son frecuentes las inflamaciones después de comer y pueden durar varias horas. Si te ocurre, lee el artículo sobre los alimentos recomendados para evitarla y prevenir las enfermedades asociadas.
Superintendencia de Servicios de Salud
Organo de Control de Obras Sociales y Entidades de Medicina Prepaga
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